Natural♥Heart

今週は、晴天が続きばてばて・・・。
空だけみれば、「てぃだかんかん」お日様カンカン照りの夏。
ひょっとしたら、九州に続き早々の梅雨明けになるのでしょうか？
あとは・・・・・。この暑さとの勝負(+_+)結構長期戦になりそうな２０１１。


気持ちや身体のデトックスは、
暑さの不快感や、イライラを抑えてくれます。
こころやからだを、スローダウンさせて、
自然の空気の流れを感じることで、クールダウン・・・。
そんなイメージの　素敵なレッスンが、７月より再開します。


壮大なイメージ写真ですね（＾ｕ＾）
たとえ身体は　硬くてポージングが苦手でも、
とにかく　こころとからだが　呼吸によってスローダウンされ、
なにより、自分内面との、対話を図るのが、
この、ＣｏＣｏＲｏのＹｏｇａには、一番大事なこと・・・。
講師のmayumi先生の　そんな想いで始まった、
小人数の　プライベートレッスンの様な　教室。

お試しから、始めて頂けるようになりました。
「CoCoRoのYoga」
■日時■　７月８・１５・２２・２９日（金）
　　　　AM１０：３０～１２：００
■講師■　TRIKA　YOGA認定インストラクター
　　　　mayumi　さん
■料金■　初回体験　５００yen
　　　　　　ビジター　１５００yen・チケット３枚　３０００yen (各レッスン　定員５名）
■会場・お申込み・お問い合わせ■　
　　　　　おうちＣａｆｅ　Ｎａｔｕｒａｌ　Ｈｅａｒｔ　　　　　　　　
　　　　　　　　高松市屋島東町１５８－１１
　　　　　　　　ＴＥＬ＆ＦＡＸ/０８７－８１３－８３９９
　　　　　　　　info@naturalheart.net
　または、mayumi先生まで・・・cocoronoyoga@i.softbank.jp 090-9452-9671 まで
＊レッスン後のランチセットが　１０５０yen →８００yen
　こちらもお得にご予約ください