2010年10月30日
＊瞑想Ｙｏｇａ＊
笑いは太陽の癒し 涙は月の癒し・・・・・。
今日の夕刻 お月さまと 波の音に癒されましょう・・・。
そんな風に ご自身のBlog.に書かれている
CocoroのYoga 講師 mayumi先生の、
「秋の夜長の瞑想YOGA」
昨夜 Candle Lightを灯した、海岸にてレッスン。
夜の灯りが、防波堤に、民家に、対岸に灯る中
潮の香りと、季節の香りと、自然の癒しを感じながらの 約１時間でした。
レッスンあとは、ヘルシ－Dinnerコースで・・・。
Staff や、ご近所さんでCafeTimeを取りに来てくださる、あのオーナーシェフさんも
顔を出していただき…気がつくと、夜の10時。
秋の夜長は、お話がつきません。
海岸の写真は、本日UP出来ないのですが、
夜のNaturalHeartも素敵だったので、ぱしゃり
「ゆったりで、楽しいね」なんて、わたし達STAFFもちょっとはまった企画。
また、こんな風にお届けしますので、ご期待ください。
主催いただいた、mayumi先生。ご参加いただいた皆様ありがとうございました。
通常の CocoroのYOGA Lessom
来月１１月も毎週金曜日 AM１０：３０～です
今日の夕刻 お月さまと 波の音に癒されましょう・・・。
そんな風に ご自身のBlog.に書かれている
CocoroのYoga 講師 mayumi先生の、
「秋の夜長の瞑想YOGA」
昨夜 Candle Lightを灯した、海岸にてレッスン。
夜の灯りが、防波堤に、民家に、対岸に灯る中
潮の香りと、季節の香りと、自然の癒しを感じながらの 約１時間でした。
レッスンあとは、ヘルシ－Dinnerコースで・・・。
Staff や、ご近所さんでCafeTimeを取りに来てくださる、あのオーナーシェフさんも
顔を出していただき…気がつくと、夜の10時。
秋の夜長は、お話がつきません。
海岸の写真は、本日UP出来ないのですが、
夜のNaturalHeartも素敵だったので、ぱしゃり
「ゆったりで、楽しいね」なんて、わたし達STAFFもちょっとはまった企画。
また、こんな風にお届けしますので、ご期待ください。
主催いただいた、mayumi先生。ご参加いただいた皆様ありがとうございました。
通常の CocoroのYOGA Lessom
来月１１月も毎週金曜日 AM１０：３０～です
Posted by なちゅは・まま at 10:30│Comments(0)
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